Lifestyle Self Growth

Resolusi 2019

on
3 Maret 2019

Ngomongin resolusi di Bulan Maret basi nggak sih?

Biarpun menurut kalian basi, maafkan saya yang akan tetap melanjutkan tulisan ini. Hahaha

Awal Januari 2019, saya nggak sengaja lihat Instagram Story seorang teman – yang mengutip Instagram Story orang lain – dan waktu itu membahas tentang bagaimana sih membuat resolusi. Buat teman-teman yang baca tulisan ini, sudahkan teman-teman membuat resolusi tahun ini? kalau sudah, glad to know that. Terus kalau sudah bikin resolusi, sudah sampai mana kah resolusi yang kita buat telah kita jalankan?

Kalau boleh curhat dulu nih, saya tuh tipikal yang struggle banget untuk keep on track sama resolusi yang dibuat. Kadang bikin resolusi tuh hype nya doang diawal-awal. Sesudahnya bulan berjalan makin lama makin lupa terus ya udah akhirnya gini-gini aja. Ada nggak sih yang kayak gini, atau memang ini saya aja? Hahaha. Buat yang bisa keep on track diresolusinya, kalian luar biasa. Sungguh.

Berikut ini adalah tips-tips yang saya peroleh dari banyak sumber dan sedang saya lakukan. Belum tahu sih berhasil atau enggak. Tapi kenapa nggak kita coba bareng-bareng. Ntar di akhir tahun kita evaluasi juga bareng-bareng.

Fokus

Yaiyalah harus fokus. Kalo nggak fokus ntar nabrak. Eh nggak gitu ya. haha. Maksudnya fokus tuh gimana sih? Jadi kita bikin resolusi tuh nggak usah banyak-banyak. Satu atau dua aja tapi ya bener. Jadi bisa fokus untuk dikerjain. Tapi by the way, sejujurnya ini pun saya nggak bisa lakuin. Karena saya masih ngasih target ke diri sendiri lebih dari 2.

Spesifik

Siapa yang kalo ditanyain target lo tahun ini apa dan jawabannya jadi pribadi yang lebih baik? Gaes… lebih baiknya tuh gimana? Nggak spesifik kan? Ini yang bikin akhirnya ya resolusi gampang dilupain dan akhir tahun berakhir dengan sama aja kayak nggak terjadi apa-apa dalam hidup kita.

Tahun lalu saya ngasih target ke diri sendiri untuk turun berat badan. Tapi nggak ditulis secara spesifik berapa sih yang harus diturunin. Akhirnya, berat badan ya gini-gini aja nggak ada perubahan. Jadi kalo mau bener bikin resolusi langsung tulis “Tahun ini berat badan 48 kilogram”.

Contoh lain, tahun ini semoga bisa lebih giat nabung. Nah nggak terukur kan jadi ya bisa suka-suka aja gitu yang penting ada uang di tabungan dan merasa sudah puas menganggap targetnya udah tercapai. Padahal yang namanya nggak terukur ya gimana kita tahu tolak ukur berhasil atau enggaknya. Jadi kalo mau tulis resolusi bisa dengan kalimat, At the end of the year, gue mau punya uang 30 juta cash di bank”.

Tulis

Saya baru menyadari kenapa resolusi saya akhirnya berantakan tiap tahunnya. Ya karena resolusinya nggak ditulis, cuma diawang-awang doang. Terus saya akhirnya menyadari kenapa saya nggak pernah tulis resolusi saya. Karena saya terlalu takut menghadapi resolusi sendiri. Istilahnya takut gagal. Takut tahu kalo diri ini nggak ada usahanya dan hanya main-main saja.

Diletakkan di Tempat yang sering dilihat

Jadi habis ditulis, resolusi yang kita buat tadi ada baiknya diletakkan di tempat yang sering bakal kita lihat. Misalnya depan tempat tidur, di pintu lemari atau di depan kaca. Tujuannya ya biar tiap hari kita ingat dan nggak pura-pura lupa kalo ada target yang harus dikerjakan.

Shout out ke Social Media atau teman terdekat

Awal Januari lalu, saya lihat beberapa teman saya ngasih tahu jumlah reading challengenya tahun ini di Instagram Story-nya. Kenapa sih harus ditaruh di media sosial? Supaya kitanya nggak ngerasa aman-aman aja. Kalo resolusi dikeep sendiri ibaratnya kalo gagal ya diri sendiri aja yang tahu dan jadi nggak ada beban. Yaudah kitanya biasa aja dan nggak ngerasa malu juga kalo gagal. Kalo resolusi dirilis ke publik malu dong kalo gagal. Jadi bisa push diri sendiri buat lakuin yang emang harus dikerjain.

Tapi buat yang ngerasa ah tar dikira pamer atau nggak seberani itu, macam saya, bisa kok kita bagi resolusi kita ke teman terdekat. Bareng-bareng saling membagi resolusi. Jadi bisa bareng-bareng saling mengingatkan tujuan. Misalkan kita ke mall dan udah mau hilaf belanja, teman bisa mengingatkan, “Kan lo target tahun ini ngumpulin 30 juta. Coba dipertimbangin itu barang penting atau enggak.” Akhirnya nggak jadi beli dan jadi hemat kan? Hahaha.

Know your why

Menurut saya ini tuh penting dan bisa jadi “bahan bakar” untuk achieve the goal. Maksudnya know your why tuh adalah alasan kenapa kamu pilih resolusi itu buat dikejar pada tahun itu. Dulu saya belum tahu teknik “know your why” ini. Tapi secara nggak sadar pernah ngelakuin ini.

Tahun 2017 saya pernah bikin resolusi sebelum pergi ke Jepang yaitu berat badan saya harus 48 kilogram. Alasannya biar pas difoto kelihatan lebih bagus. Kelihatan sepele banget alasannya dong. Padahal saya tuh bikin resolusi ini karena tahun 2016 pas saya ke Korea, kebetulan berat badan saya memang naik hampir 7 kilo, kelihatan banget foto-foto saya jadi “menggembung” dimana-mana. Karena memang perbandingannya foto teman-teman saya yang badannya ideal dan kurus, jadi foto saya akhirnya kelihatan yang paling kurang bagus. Tapi dari alasan itu saya jadi terpacu buat beneran 48 kilogram sebelum ke Jepang. Dan pas ngelihat foto saya di Jepang, saya jadi puas dengan hasilnya karena sesuai dengan ekspektasi saya.

Contoh lain bisa juga kita pengen ngumpulin uang 20 juta biar tahun depan bisa jalan-jalan ke Jepang. Atau saya mau ngumpulin uang 20 juta buat bayar down payment rumah. Jadi benerkan kalau kita tahu alasan kita kenapa mau kejar target, kitanya akan lebih semangat buat ngelakuinnya.

Evaluasi

Sebenarnya poin ini tuh nyambung sama bagian memberi tahu resolusi kita pada orang terdekat. Jadi karena kita saling berbagi resolusi dengan orang terdekat, kita bisa bikin perjanjian sama teman kita untuk saling evaluasi. Jadi tiap berapa bulan kita sama-sama laporan progres kita. “Eh target baca buku gue udah tercapai 2 loh dari 12.” Selain untuk evaluasi dan mengingatkan supaya kita nggak kendor buat mencapai target, kita bisa sekalian saling menyemangati satu sama lain.

Sekian tips-tips bikin resolusi yang saya dapat dari berbagai sumber. Buat yang mau nambahin poin-poin diatas boleh banget loh. Tips ini sama sekali nggak bermaksud menggurui karena saya juga sedang menerapkan tips diatas. Kita lihat ya, berapakah resolusi saya yang mencapai target di akhir tahun. Hahah.

Ada yang mau share resolusinya? Akhir tahun kita sama-sama evaluasi ya…

Salam bertumbuh lebih baik….
See You

TAGS
31 Comments
  1. Balas

    Taumy Alif Firman

    4 Maret 2019

    Meskipun bulan Maret, tapi tips ini tetap masih bias dijalankan demi resolusi 2019. Kalau saya sih, resolusinya sederhana. Ingin Travelling Bersama keluarga. Dampaknya, berarti harus kerja keras disemua lini 🙂

  2. Balas

    Tuty prihartiny

    4 Maret 2019

    Bener banget nih kak, resolusi tuh kudu fokus, spesifik, ditulis, diletakan di tempat yang mudah diliat, di share…etc … etc sampai di evaluasi. Tokh untuk kebaikan kita juga. Jadi, terimakasih untuk tips resolusinya kak leni.

    • Balas

      Lenifey

      13 Maret 2019

      sama-sama, Kak Tuty.

  3. Balas

    Beni

    4 Maret 2019

    Belum basi kok mba Leni, masih awal taun juga. Hehe
    Saya juga ada buku khusus untuk resolusi tahun ini.

  4. Balas

    Esti

    5 Maret 2019

    Tararengkyuuh dear, sudah mengingatkan kembali. Krn selalu dan selalu, resolusi hanya berhenti di tulisan kertas, tertumpuk dan berdebu

  5. Balas

    Taumy

    5 Maret 2019

    Aman lah ya. Meskipun ini bulan maret, tapi tipsnya masih bisa diterapkan. Resolusi saya mah sederhana, “bisa travelling bareng keluarga”

    • Balas

      Lenifey

      13 Maret 2019

      kalo udah merit pasti kepikirannya keluarga ya, Bang. insya Allah tercapai ya resolusinya bang Taumy

  6. Balas

    INA

    5 Maret 2019

    Selama ini aku bikin resolusi cuma di simpen dipikiran aja haha, ga di tulis apalagi ditempel, kadang suka malu kalo nempel resolusi gitu terus dibaca org2 malunya klo resolusinya ga kesampean hehe

    • Balas

      Lenifey

      13 Maret 2019

      nah itu kak biar nggak malu kita harus lebih keras mengusahakan.. dulu aku juga gitu..

  7. Balas

    Muti

    5 Maret 2019

    Aaaah…aku suka banget salam bertumbuh lebih baiknya, Len. Pernah coba ditulis resolusinya, tapi ga ngefek di akunya…next kayanya harus lebih fokus dan spesifik yah….

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      salam bertumbuh lebih baik ini salah satu semangat buat akunya biar terus belajar juga.. heheh.. iya kak cobain deh fokus dan spesifik plus kasih alasan kenapa mau capai goal itu

  8. Balas

    Maria Anastasia

    5 Maret 2019

    Wah ini nih beberapa hal yang aku lewatkan waktu bikin resolusi, Dengan detail, spesifik, know your why sampe evaluasi kayaknya resolusi-resolusi yang disusun niscaya tercapai ya.

  9. Balas

    Iqbal

    5 Maret 2019

    Waktu kuliah dulu, seorang motivator datang ke kampus lalu menyuruh masing2 kami nulis 100 impiannya, semua harus terukur. Ada teman sy yg konsisten menjaga 100 impian itu, dan sudah banyak coretan2 dari 100 itu (yg sudah tercapai, dicoret), padahal berat2, kyk mau cum laude, kuliah di jepang, dst… Mungkin 1 lg yg kurang len, diucapkan dalam doa sepertiga malam akhir 🙂

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      wah bener ya bang selain diingat dan diusahakan, harus diucapkan dalam doa biar dipermudah sama Allah

  10. Balas

    Rucitra Deasy

    6 Maret 2019

    Bukan tipe orang yang bikin resolusi. Pernah sih awal-awal kerja bikin resolusi. Tapi ambyar. Semoga bisa ngikutin step2 ini.

  11. Balas

    Rucitra Deasy

    6 Maret 2019

    tipe yang jarang sekali bikin resolusi. Paling awal-awal kerja. Abis itu ambyar. Mudah-mudahan step ini bisa bikin resolusi tetap berada ditempatnya terus terwujud.

  12. Balas

    Rucitra Fadila

    6 Maret 2019

    tipe yang jarang sekali bikin resolusi. Paling awal-awal kerja. Abis itu ambyar. Mudah-mudahan step ini bisa bikin resolusi tetap berada ditempatnya terus terwujud.

  13. Balas

    Ifa Mutia

    6 Maret 2019

    Hanya yang Know your why saja nih yang belum aku terapkan karena baru tahu. Item lain Alhamdulillah sudah.
    Thanks ya info nya

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      hahah.. iya kak aku juga baru tahu loh ini know your why.. pernah nerapin tapi nggak sadar.. hihihi

  14. Balas

    Gina

    6 Maret 2019

    Udah ga pernah bikin resolusi lagi karena selalu gagal. Tapi setelah baca ini akhirnya paham kenapa gagal mulu hahaha. Ok baru masuk bulan ke 3 belom terlambat bikin resolusi

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      hahah.. iya kak belum terlambat untuk memulai membuat resolusi.. semangat ya kak

  15. Balas

    Airin Kanita

    7 Maret 2019

    Aku selalu tulis resolusiku terbesarku di facebook. Sengaja biar banyak yang tahu dan pastinya banyak mendoakan, tapi belum pernah sampai ngelis gitu cx cuma 1 atau 2 aja. Nice tiplah bisa dicoba nih

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      Samaa kaak aku juga nggak pernah cuma 1 atau 2 resolusi aja..hahah
      waah kereen kakak udah share di medsos nih.. bener ya kak semoga banyak yang doain..

  16. Balas

    zen

    8 Maret 2019

    Kak leni…. terima kasih banyak, tulisannya sudah menusuk banget buat saya yang belum melakukan resolusi di tahun, karena ya itu takut gagal, dan dari tahun sebelumnya ya cuman bikin-bikin saja tanpa ada usahanya….

    tapi detik ini juga saya mau tulis resolusi saya….

    Terima Kasih 🙂

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      hahah.. sama bang zen.. akupun juga dulu nulisnya diangan-angan aja..takut gagal. sekarang mau berubah. semangat ya bang buat resolusinya tahun ini.

  17. Balas

    Dian Restu Agustina

    9 Maret 2019

    Setujuuuu
    Akutu share ke sosmed juga buat ingetin diri sendiri kalau punya target itu dan ini.
    Juga nulis dan tempel di tempat yang sering terlihat agar diri jadi termotivasi saat baca lagi dan lagi

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      kereen kakak satu ini pakai cara share di sosmed..semoga tercapai ya kak resolusinya

  18. Balas

    Dewi Setyowati

    11 Maret 2019

    Resolusiku juga cuma dikit tahun ini Len.. baca lebih banyak buku dan shalat tahajud lebih rajin, Udah itu doang.. 🙂 thanks sharingnya.

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      Aku juga mbak dew.. resolusi aku salah satunya baca lebih banyak.. semangat mbak dew

  19. Balas

    Inez Dwijayanti

    11 Maret 2019

    target nikah di 2019
    calonnya nih yg belom muncul hilalnya.
    wkwkwkwk
    malah curcol

    • Balas

      Lenifey

      12 Maret 2019

      wkwkwk.. yang penting tulis aja kaak.. hihihi

LEAVE A COMMENT

lenifey
Indonesia

Lahir di Surabaya dan sedang menetap di Jakarta. Menyukai Traveling, Makan, Baca Buku dan K-Pop. Tertarik juga pada dunia beauty products seperti skincare dan lipen-lipenan. Mari berkenalan. Karena tak kenal maka tak sayang. XOXO

Maret 2019
S S R K J S M
« Jan    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031